【个人生活】感觉检查后，重获新生，身体健康一定要珍惜

因为一些病情，所以最近生活一直压力很大，突然发现还是活着的真好，真的，一定要珍惜健康的来之不易。最近被胃炎搞的真的很头疼。病情很反复，平时真的不要吃太多外面的食物。外面的东西太多不卫生了。所以宁愿自己煮，也尽量少吃一点，烧烤的，煎炸的，油炸的，冰冷的，滚烫的，都对胃很不好。稍微刺激性的东西，胃就受不了。也许你现在觉得没啥问题，但是若干年后你就会发现，不保养胃，是多少千金也换不回来的健康，疼痛让你每日都无法睡好,最近只要稍微睡个几天的安稳觉就很知足了。

年轻真的不要放纵自己的身体。现在每天晚上都很早就入睡，早上很早起来的感觉真好。偶尔再运动一下。一定要多运动。人现在很多病都是湿气和湿热引起的。要多运动，这样才能健康

人只有失去了，才真的懂得珍惜。

在这一个月的过程中，我经历过太多的事情。因为一时困难向最好的朋友借钱却借不到，却因为只是大学同学关系就轻易的借给我5000的朋友，人情有时候真的很微妙，但是我不怪我的那些朋友。因为很多事情帮人是情份，不帮是本份，也许别人有难言之隐。

此刻我也相信缘分和佛理，以及善恶因果的关系，我觉得很多事情做的过分了，老天可能就会给你点惩罚。特别是对自己身体的不尊重的时候，我们人对自己的身体要有点敬畏感。要知道你不尊重你的身体，你的身体也会给你带来痛苦。或者无法挽救的灾难。